He vuelto a los entrenos!

Pues eso, he vuelto a entrenar, y tengo que reconocer que me siento mejor que núnca! y eso que al estar en tan baja forma el entreno se me ha hecho un poco tortura...
Pero después de una buena ducha te sientes relajado, con ganas de afrontar lo que sea, y sobre todo mucho más activo.
En fín, que espero que nos leamos a partir de ahora mínimo 4 veces a la semana, aunque lo ideal sería un post por día.

Volvemos al campo de combate (aún con exámenes y todo!)

Estamos hasta el cuello de exámenes pero estoy harto...más vale tarde que nunca, así que decido dejar de poner excusas y volver al campo de batalla, con más post y volviendo a los entrenos, pues he perdido ese equilibrio entre cuerpo y mente y veo que no merece la pena. Si el cuerpo no acompaña a la mente no hay nada que hacer, y la verdad es que los entrenos me sientan muy bien, me hacen estar mucho más activo e incluso mentalmente mejor. Cuando entrenaba a diario me costaba mucho menos retener la información.
Así que me ha pasado algo parecido a lo que le pasó a Evander Holyfield una vez que se dejó los entrenos con pesas y se dió cuenta de que estaba mucho mejor cuando entrenaba (de hecho perdió aquel combate al que fué sin entrenos de pesas).
Pues nada más, en los próximos post voy a empezar a publicar ciertas prácticas que hemos hecho este año, que espero que sean de utilidad para la gente.
Un saludo a todos y nos leemos!